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職業(yè)倦怠期該做些什么

添加時(shí)間:2019-11-25 17:50:46
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     工作時(shí)間久了以后就會(huì)有倦怠期,對(duì)工作失去了熱情,整天不知道該干什么。每天重復(fù)的做同樣的事情確實(shí)很容易產(chǎn)生倦怠,降低工作效率,甚至想辭職。

  冷靜的思考,自己是不是真的厭倦了這份工作,對(duì)這份工作真的失去了熱情,自己真的不愿意從事這份工作了。如果真的如此,那就直接離職,如果發(fā)現(xiàn)自己對(duì)這份工作還有一些感情,那請(qǐng)?jiān)谂σ幌拢苍S會(huì)得到更廣闊的空間。

  讓自己燃起工作的熱情,就像新入職剛接觸這份工作一樣,重新學(xué)習(xí)熟悉工作的整個(gè)流程,也許你會(huì)從中發(fā)現(xiàn)新的業(yè)務(wù)拓展點(diǎn),收到意想不到的收獲。

  改變心情,每天都要微笑的面對(duì)工作和周?chē)囊磺校灰刻鞕C(jī)械的工作,學(xué)會(huì)忙里偷閑的愉悅自己,研究下新鮮事物,增加工作之余的興趣。

  列一份自己工作清單,梳理下所有做過(guò)的工作,找出工作的績(jī)效點(diǎn)和失敗的例子,認(rèn)真逐項(xiàng)分析,發(fā)掘工作的新鮮點(diǎn)。

  把和自己有業(yè)務(wù)往來(lái)的同事、客戶(hù)等列出來(lái),逐個(gè)回憶下你們的認(rèn)識(shí)交往過(guò)程,分析下自己對(duì)每個(gè)人的認(rèn)識(shí)與了解,既充分熟悉了自己的人脈關(guān)系,更重要的是重新審視了自己對(duì)這份工作的感情。

  認(rèn)真的和自己的主管深入的做一次交談,了解下未來(lái)公司、部門(mén)及個(gè)人的發(fā)展前景,了解下主管對(duì)自己的真實(shí)評(píng)價(jià),評(píng)估自己的價(jià)值。

  來(lái)一次一個(gè)人的旅行,一個(gè)人的旅行可以讓自己拋開(kāi)所有吵雜和煩惱,就會(huì)有機(jī)會(huì)靜靜的思考,更清楚的認(rèn)識(shí)到自己;看看山川美景更會(huì)讓自己心情愉悅,開(kāi)闊心胸,樂(lè)觀(guān)向上。

       離職并非首選,一定要三思而后行。

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