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經常熬夜對職場女性健康有何影響

添加時間:2017-11-26 23:59:50
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職場人熬夜是經常現(xiàn)象,但是職場猶如戰(zhàn)場。對于職場女性來說,只有在身體健康的基礎上才可以在職場戰(zhàn)斗。所以,職場女性經常熬夜有哪些危害。勞動法規(guī)對女性有哪些保護

1.容易惹上宮頸疾病
現(xiàn)在女性很多都是女強人,經常把工作放在嘴邊,無論是吃飯還是睡覺。因此,出去應酬,加班的機會也多,造成女性都在凌晨3、4點才休息睡覺。一旦和日常的生物鐘規(guī)律相違背,又容易造成失眠、神經衰弱等癥狀的出現(xiàn)。

長時間的熬夜,會使女人感到下身不舒服。據(jù)專家統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,經常熬夜的女性的體檢結果有40%的女性飽受各種宮頸疾病的困擾,甚至發(fā)展成為惡性病變。使身體的情況一落千丈。

2.容易患乳腺癌
日夜班顛倒的女性朋友們,其實潛在著患癌癥的高風險。經常上夜班不僅會讓女性睡覺的時候經常性失眠,而且還會出現(xiàn)疲勞、情緒低落、對旁事無動于衷的現(xiàn)象。而且又因為工作繁忙的原因,缺乏應有的鍛煉,造成身體機能的衰退、抵抗力降低,增加了患病的幾率。

據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,經常上夜班的女性,有7成以上患有不同程度的乳腺增生。由于長期的加班以及熬夜,身心受到巨大的壓力。而且引發(fā)乳腺增生的一個很重要原因就是經常熬夜。乳腺增生病變就會成為乳腺癌。

3.導致內分泌紊亂
經常上夜班或者因為應酬熬夜的女性,通常都會使身體出現(xiàn)不同程度的損傷程度。容易導致內分泌失調,出現(xiàn)紊亂狀態(tài)。減少了體內的褪黑素,增加了雌性激素,而雌性激素的過多就會增加了女性患乳腺癌的風險。

內分泌紊亂會導致女性皮膚毛孔粗大、臉色暗黃,甚至出現(xiàn)月經不調等婦科癥狀。睡眠時間的不正常讓日常生活以及工作受到影響的同時,還會患“夜班綜合癥”。

以上幾種情況是職場女性熬夜會產生的幾種疾病。所以,為了保護自己身體健康,職場女性必須遠離一些經常加班熬夜的現(xiàn)象。女性在職場應該如何生存
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